مرحبا بكم في موقع الصحراء نيوز ، جريدة اليكترونية شاملة تفاعلية: المرجو ارسال الأخبار والتقارير إلى البريد الالكتروني: akhbarsahra@gmail.com         ابتدائية اكادير تدين سعودي وصاحب موقع اليكتروني وكاتب مقال             أحمد الريفي يكشف كواليس اغلاق الحدود بجهة كلميم             إشادة لمن يستحق.. مستشفى طانطان             تعزية في وفاة والد الاخت بشرى داني             الشاعر و الإطار التربوي حسن باروطيل في ذمة الله             المجلس الإقليمي أسا الزاك دعم الابتكار وتعزيز القابلية والأثر الإيجابي للمشاريع             طانطان : واقع وآفاق تحسين علاقة الإدارة السجنية بالمواطن             مؤثر..قتلى في حادث سير مروع ووفاة شاب أضرم النار في جسده بطانطان             ياربي سلامة : شاب أخر يضرم النار في جسده بطانطان             الحروق ودرجاتها من الأولى حتى الثالثة             معلومات و بيانات خاطئة تُعكّرُ جو ناشط جمعوي بطانطان             أحبُّ طانطان : نحو أنشطة جمعوية لتدبير النفايات المنزلية             هتلر والعرب والإسلام            تعرّق الرئيس المصري السيسي بـ60 دقيقة            جمعية رمال للتنمية الاسرية : المربي المبدع مباردة تغرس في وادنون            لقاء صحراء نيوز مع مدير برنامج المربي المبدع             نزهة بدوان و العداءة مخليص في جماعة تغجيجت            ما هو أقصر طريق لتكون من أصحاب الملايين بالصحراء ؟           
قضايا الناس

بعدما تعرض للنصب والاحتيال على يد رئيس الوطية الأسبق مواطن يستنجد بالملك - فيديو

 
إعلانات
 
tv الصحراء نيوز

هتلر والعرب والإسلام


تعرّق الرئيس المصري السيسي بـ60 دقيقة


جمعية رمال للتنمية الاسرية : المربي المبدع مباردة تغرس في وادنون


لقاء صحراء نيوز مع مدير برنامج المربي المبدع


نزهة بدوان و العداءة مخليص في جماعة تغجيجت


طارق المليح بكلميم


هل فعلاً أمريكا خذلت الأكراد؟

 
كواليس صحراوية

نقابي يتحدى الرئيس الأسبق ..كيف يطبق قانون من أين لك بالوطية

 
طرائف صحراوية

طانطان .. سفينة سيدنا بينار

 
التنمية البشرية

سلسلة مشاريع سياحية متنوعة و طاقية بطانطان و الجهة

 
طلب مساعدة

فيديو : عائلة المقاوم زغراد تتشبث بالعيش الكريم وتناشد الملك ورجال الصحراء


مناشدة : أسرة كاملة في مهب الريح بسبب المرض و الحاجة - الفساد بطانطان

 
قضايا و حوادث

مؤثر..قتلى في حادث سير مروع ووفاة شاب أضرم النار في جسده بطانطان


اعتقال أحد أفراد عصابة قامت بخطف وتعذيب مدون بالعيون


اعتقال رجل سلطة ببوجدور و انباء حول تورط أبناء أثرياء في تهريب الكوكايين


الداخلة : شبكة دولية لتهريب الكوكايين في قبضة القوى الأمنية


شقق مفروشة بالوطية تتعرض إلى مداهمة بسبب شبهة المخدرات

 
بيانات وتقارير

المجلس الإقليمي أسا الزاك دعم الابتكار وتعزيز القابلية والأثر الإيجابي للمشاريع


مطالب بفتح تحقيق في مدى تورط 24 مسؤولا مركزيا بوزارة التعليم


بيان حول نشر صور مهينة لمواطن بمراكش ولنائبة برلمانية


السلطات الأمنية بالعيون تقمع وقفة احتجاجية لمعطلين صحراويين


بيان حول منع تجسيد وقفة احتجاجية أمام مقر ولاية جهة العيون

 
كاريكاتير و صورة

الزمن الجميل الله يسمح لنا من الوالدين
 
شخصيات صحراوية

أحمد الريفي يكشف كواليس اغلاق الحدود بجهة كلميم

 
جالية

إيطاليا : كلمة الدكتورة كوثر بدران في المنتدى القانوني للمرأة المغربية في ظل المدونة

 
رسالة صحراوية

حكومة الشباب الموازية تتضامن مع موقع صحراء نيوز

 
صورة بيئية خاصة

أحبُّ طانطان : نحو أنشطة جمعوية لتدبير النفايات المنزلية

 
جماعات قروية

جمع عام باسم اراضي سلاليّة يعمق خلافات ساكنة جماعة بطاطا

 
أنشطة الجمعيات

مواطنين يتقاسمون البؤس والتشرد بشوارع طانطان


فريق علمي يبحث ابتكارات تلاميذ ثانوية محمد الخامس بطانطان


مغرب جديد بالطنطان ترْسمُ البسمة على وجه العمل الجمعوي ..

 
شكاية مواطن

فيديو ..ضحية رئيس بلدية الوطية السابق يطلق صرخة لإنقاذ أسرته من التشرد

 
موريتانية

موريتانيا.. أف سي نواذيبو يفوز على أهلي بنغازي

 
تهاني ومناسبات

إشادة لمن يستحق.. مستشفى طانطان

 
وظائف ومباريات

قطاع الصيد البحري : مباراة توظيف 20 متصرفا من الدرجة الثالثة.

 
الصحية

الحروق ودرجاتها من الأولى حتى الثالثة

 
تعزية

تعزية في وفاة والد الاخت بشرى داني

 
البحث بالموقع
 
الصحراوية نيوز

جميلة العماري بملتقى قبيلة تجكانت : الصحراء فضاء للحضارة والإبداع


سيدي افني : تعرف على أحدث وآخر مستجدات نضال أرملة المقاوم الباعمراني زغراد

 
خدمة rss
 

»  rss الأخبار

 
 

»  rss صوت وصورة

 
 
مطبخ

أرز بلحم الإبل

 
ركن البحث عن المتغيّبين و المختفين

و أخيـــــراً العثور على الطفلة مروة بيد الله

 
اغاني طرب صحراء نيوز

أغنية في بلادي ظلموني

 
ترتيبنا بأليكسا
 
مرصد صحراء نيوز

طانطان : واقع وآفاق تحسين علاقة الإدارة السجنية بالمواطن

 
الأكثر تعليقا
 
رسوم متحركة للأطفال

شارة الكابتن ماجد


قرية التوت الحلقة 46 والأخيرة


الماسة الزرقاء الحلقة 2

 
عين على الوطية

مسجد توجد فيه زخارف وديكورات على شكل الصليب بطانطان


تجزئة تخلق الجدل ببلديّة الوطية


لص يهاجم امرأة ..بلا رحمة بالوطية !


تأسيس نادي اعلامي جديد بالوطية

 
طانطان 24

ياربي سلامة : شاب أخر يضرم النار في جسده بطانطان


هل سيتم إغلاق الحدود أمام مسؤولين بطانطان؟


عاجل : شاب يحرق نفسه في طانطان وحالته خطيرة ..

 
 

رياضة الكراف ماغاوفن الدفاع عن الذات
 
أضف المقال إلى :
yahoo Facebook yahoo Twitter Myspace delicious Live Google

أضيف في 13 أكتوبر 2018 الساعة 17 : 15


 

 

 

بموقع الاكاديمية العربية للفنون القتالية على الفايسبوك ،نجد شرحا مفصلا لهذه الرياضة الدفاعية التي انتشرت في كثير من بلدان العالم اليوم نعتمد على ما جاء فيه بتصرف
الكراف ماجا - تأسيسه و طرق قتاله
في البداية، لم اكن انوي التعرض لتأسيس الفن القتالي ولكنني وجدت معلومات  مهمة
الكراف ماجا في الاصل ليس اسرائيليا .ولكن كيف انتقل الى اسرائيل ؟
ايمري ليشتينفيلد .. هو شخص بلغاري ولد في مدينة بودابست وعاش في سلوفيكيا من اصل يهودي حصل على العديد من البطولات من خلال ممارسته للمصارعه والجيم والبوكسينج .. بدا عدد من النازيين الهجوم وقتال اليهود في عدد من البلدان وكان الشباب اليهودي يخرج لمقاتلتهم وكان من ضمنهم هذا الشاب .ولكنه وجد فرقا بين قتال البطولات التي كان يفوز بها وقتال الشوارع حيث لا توجد قوانين بالرغم من ان الرياضات القتالية كانت قوية جدا ولكن راى انها ينقصها شيء ما .ومن هنا بدأ يطور من طرق قتاله واساليبه ويدمج رياضات قتالية معا ليقوم بعمل الكراف ماجا
حتى هذا الوقت لم يكن الكراف ماجا ينتسب لاي دولة .. بعدها قام هذا الشخص بالذهاب الى اسرائيل والتحق بالجيش الاسرائيلي وبدأ تدريب الجيش هناك على هذا الفن القتالي وبعدها تبنته او بمعنى أدق سرقته اسرائيل
هذا هو تاريخ الكراف ماجا
ويتضح ان مؤسسه كان يهوديا. واذا كنا سناخذ بديانة الرياضات القتالية، فلن نتعلم اي منها لان اغلب مؤسسيها كانوا بوذيين او بدون ديانات
وهذه نقطه مهمة ايضا لنحاول نشر الفنون القتالية التي قام بتأسيسها المسلمون والعرب
 :مبادئ الكراف ماجا
قم بالهجوم المضاد في اسرع وقت ممكن.. مبدأ الجيت كون دو
هاجم نقاط ضعف الخصم ..العين - الرقبه ... الخ
مبادئ العديد من الفنون القتاليه كالسيلات مثلا
 اجعل ضرباتك فعاله وقويه لتكسب القتال في اقصر وقت ممكن .. احد مبادئ الهابكيدو
 يجب ان يكون الهجوم و الدفاع متزامنين.. مبادئ الوينج تشن
يجب ان تكون ملما بما يحيط بك اثناء القتال في حالة اذا اردت الهروب او هجم عليك اكثر من شخص او اشياء من حولك تستطيع بها ضرب الخصم او صد ضرباته .. احد مبادئ السيستيما الروسي
انه خلط بين اكثر من مبدأ من مبادئ الفنون القتاليه جميعها ولم يبتكر الجديد
تكنيكات الكراف ماجا
 ضربات القدم
صد ضربات القدم
ضربات اليد
 صد ضربات اليد
 ضربات الركبه
 صد ضربات الركبه
كيفية الوقوع بدون اصابات
 القتال الارضي و التصارع
 الفوت وورك او حركات القدم اثناء القتال
 استخدام الاسلحه
 الدفاع ضد الاسلحه
 الدفاع ضد المسك
الدفاع ضد الخنق
 الدفاع ضد مسك الرقبه
الدفاع ضد جذب اليد
 الدفاع ضد جذب الشعر
 الدفاع ضد طرق الجذب الاخرى
 الدفاع ضد الهجوم في السيارة
 الدفاع اذا كنت رهينه
الدفاع ضد اكثر من خصم في وقت واحد
هذه هي أساسيات تقنيات الكراف ماجا
وحسب ما ورد في صفحة فايسبوكية تونسية
SDS System Defense Tunisie-Sfax
فالغرض من كراف ماغ(بتصرف أيضا)  هو تعلم الدفاع في الحد الأدنى من الوقت للتدريب. وليس المقصود منه كفن ولكن كوسيلة للقتال المتلاحم. في مصلحة من الكفاءة ،و كراف ماغا ، يتغير باستمرار . ومع ذلك، فإنه يضم عددا كبيرا من تقنيات القتال من القبضات الملاكمة القدمين، جيو جيتسو و المصارعة. محركات تختلف عن فنون الدفاع عن النفس أو الرياضة القتالية طالما أن الهدف ليس المنافسة أو الممارسة الثقافية أو المادية  بالإضافة إلى ذلك، ليس هناك بداهة القواعد و الأولويات. طريقة تكون متكاملة بسرعة  لتدريب الجنود أيضا ،لا يقوم على الصفات الجسدية تحديدا وليس محجوزا لقوات النخبة. البساطة هي المفتاح. ويستند  على ردود الفعل ،وسرعة العمل ويتم إعطاء دورات مكثفة وآمنة للأطفال
وهذه روابط بعض الفيديوهات المنشورة على قنوات اليوتيوب المتعلقة برياضة "كراف ماغا" للدفاع الذاتي عن النفس،المنتشرة بالعديد من البلدان،والتي في زمن قياسي تفاعل معها ممارسوها ومحبوها منذ نشأتها قبل ثلاثة عقود
و قد تم في هذا الصدد، إنشاء مجموعة رياضية في فن الدفاع عن النفس الكراف ماغا -أوروبا على مستوى سلا بقيادة السيد عزيز البداوي أحد الشبان المهرة المعتمدين أوروبيا ومن الذين اكتسبوا خبرة في هذه الرياضة القتالية وفي وقت جد قياسي، وبالمناسبة،من المتوقع عقد الدورة التكوينية الثانية بالرباط يوم 28 دجنبر 2018 بمشاركة أوروبية للماستر الخبير نورالدين بوحسون المقيم بفرنسا بعد تلك التي أجريت السنة الماضبة بالمركز المندمج السوسيو الرياضي للقرب سعيد حجي بسلا،حضرها عدد من المغاربة والفرنسيين والأفارقة، ونالت إعجاب المهتمين بهذا الفن الرياضي المتألق الذي يمكن أن يفيد في حماية الأفراد,خاصة من فئة كبار الشخصيات و كذا الأطفال والبنات والممتلكات الشخصية والجماعية والمؤسسات والشركات وخدمة رجال الأمن الخاص من كل محاولات الاعتداء المتوقعة أو المفترضة
بالمجتمع من قبل اللصوص والعصابات أو من مستعملي الأقراص المهلوسة التي تنتشر خاصة بالمدن المزدحمة بالصالح والطالح من الناس
على المستوى الأوروبي،هناك الماستر الخبير نورالدين بوحسون المقيم بفرنسا وبمدينة سلا،هناك أيضا المدرب الماهر والمتألق الشاب عزيز البداوي في هذه الرياضة الدفاعية التي تجلب أنظار المهتمين عبر العالم سنة بعد أخرى

KME MOROCCO

KME Morocco: formation instructeur

KME Concept Rabat Morocco Mixed Self Defense Krav Maga Europe
https://www.youtube.com/channel/UC77noo8XDRXJg6Ooo6JcmPw
KME MOROCC0

دورة تكوينية متوقعة بالرباط
KRAV MAGA EUROPE
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.bestkravmagalessons.creativethink&hl=ar
تعلم نظريا على الجوجل بلاي أسلوب الكراف ماغا
ومن موقع "محتوى" على النت،جاء أن الرياضة "تعتبر طريقا يساعدنا على ملء فراغنا في ما هو نافع ومفيد، كما أنها تعتبر علاجا للقلق وللضغوط النفسية والعصبية وخاصة عند الشباب فهي تنمي الأخلاق وتقوم على تحسين العلاقات مع الآخرين
ويجب عند ممارسة الرياضة اتباع الآتي ..الاحتشام، عدم إيقاع أي أذى بالآخرين أثناء اللعب، عدم اتخاذ المسابقات الرياضية وسيلة للكسب الغير مشروع كالمراهنات والقمار
الرياضة تعمل على توسيع عقل الإنسان، وهناك واحد من أكبر الأطباء المتخصصين في مجال الصحة يقول: لو كانت الرياضة نوعا من الأدوية لحققت أعلى نسبة مبيعات في العالم، وفيما يلي مجموعة من الأمثال التي قيلت عن الرياضة
تبني الرياضة كل جسم نحيل
 الرياضة مصنع العقلاء
على صخرة الرياضة تتحطم جميع الشهوات
 القلب السعيد هو القلب الذي ينشط كل النهار
"الحركة هي الحياة
عبدالفتاح المنطري
 كاتب صحافي

 

 

 

 





 




 

 

 

 

 

الآراء الواردة في التعليقات تعبر عن آراء أصحابها وليس عن رأي صحراء نيوز

 

كل التعليقات التي تتضمن السب والشتم والإهانة للأشخاص تعني كاتبها وليس  للجريدة أية مسؤولية عنها

: لمراسلاتكم ونشر أخباركم و اعلانتكم راسلونا

akhbarsahra@gmail.com

اضغط هنـا للكتابة بالعربية

 

 

 

 

 

 

 

 

 

أضف تعليقك على الخبر
* كاتب التعليق
* عنوان التعليق
  * الدولة
* التعليق



استخدام السحر وجثت الموتى في الرياضة و الانتخابات

اهانة فنان تشكيلي صحراوي

السمارة : مدينة الفقر و البؤس بامتياز

مؤاخذات على التعليم وأساليبه في المغرب (مقصد التعريب ونية التخريب)

نيابة وزارة الشباب والرياضة بالعيون بدون علم وطني مغربي في ظل كواليس خطيرة

انتخابات ساخنة بطانطان ومرشح الميزان الأوفر حظا للفوز بالمرتبة الأولى

تخليد الذكرى 55 لانطلاق عمليات جيش التحرير بالطانطان

عاجل : كواليس محاكمة الشرطي المتورط في قتل الشهيد سعيد دمبر

حملة "فيسبوكية" تطارد النواب النيام في البرلمان

فريق نهضة طانطان لكرة القدم و ملاعب مدينة السمارة في زمن التغيير

رياضة الكراف ماغاوفن الدفاع عن الذات





 
جريدتنا بالفايس بوك
 
استطلاع رأي
ما هو أقصر طريق لتكون من أصحاب الملايين بالصحراء ؟

السياسة
أنشطة مشبوهة
الكفاءة المهنية
الرياضة
الهجرة
الفن


 
النشرة البريدية

 
إعلانات
 
كلنا صحراء نيوز

التسجيل الكامل للأمسية التضامنية مع الجريدة الاولى صحراء نيوز

 
البحار

مراسلة الديوان الملكي من اجل وقف تهريب وتبييض الأخطبوط بالداخلة


الرُّجولة.. هدية فاخرة من أفراد الجالية لبحار بطانطان


تلك الرمال التي تشكل مشكلة عويصة


AKHFNIR Maroc Pêche des falaises

 
كاميرا الصحراء نيوز

تصريح رئيس المركز المغربي لحقوق الانسان بطانطان


تصريح المستشار القانوني المعتمد من طرف المركز الدولي للوساطة والتحكيم


فيديو : تصريحات حول دورة تكوينية في الوساطة الاسرية بطانطان


فيديو : صحراء نيوز تقضي ليلة في العراء بمعتصم عائلة المقاوم زغراد


التعاضدية العامّة تفتح أبواب التطبيب أمام موظفي اقليم طانطان

 
القائمة الرئيسية
 

» الرئيسية

 
 

»  tv الصحراء نيوز

 
 

»  أخبار صحراوية akhbarsahara

 
 

»  jihatpress

 
 

»  كاريكاتير و صورة

 
 

»  الدولية

 
 

»  كاميرا الصحراء نيوز

 
 

»  تغطيات الصحراء نيوز

 
 

»  حوار

 
 

»  مقالات

 
 

»  رياضة

 
 

»  فنون و ثقافة

 
 

»  تربية و ثقافة دينية

 
 

»  طرائف صحراوية

 
 

»  رسالة صحراوية

 
 

»  بيانات وتقارير

 
 

»  صورة بيئية خاصة

 
 

»  طلب مساعدة

 
 

»  استطلاع رأي

 
 

»  قضايا الناس

 
 

»  جماعات قروية

 
 

»  لا تقرأ هذا الخبر

 
 

»  وظائف ومباريات

 
 

»  موريتانية

 
 

»  شخصيات صحراوية

 
 

»  جالية

 
 

»  الصحية

 
 

»  أنشطة الجمعيات

 
 

»  تعزية

 
 

»  قضايا و حوادث

 
 

»  الصحراوية نيوز

 
 

»  تحقيقات

 
 

»  التنمية البشرية

 
 

»  شكاية مواطن

 
 

»   كواليس صحراوية

 
 

»  مطبخ

 
 

»  سياحة

 
 

»  شؤون قانونية

 
 

»  ملف الصحراء

 
 

»  كلنا صحراء نيوز

 
 

»  بكل لغات العالم

 
 

»  sahara News Agency

 
 

»  ابداعات

 
 

»  الموروث الثقافي و السياسي

 
 

»  مع العميد

 
 

»  تهاني ومناسبات

 
 

»  البحار

 
 

»  ركن البحث عن المتغيّبين و المختفين

 
 

»  طانطان 24

 
 

»  اغاني طرب صحراء نيوز

 
 

»  مرصد صحراء نيوز

 
 

»  رسوم متحركة للأطفال

 
 

»  عين على الوطية

 
 
أخبار صحراوية akhbarsahara

مهاجرون مغاربة يطالبون بالعدالة في جهة كلميم وادنون..


مصلحة طب الأطفال بمستشفى بويزكارن تقفل أبوابها


مندوب الصحة بكليميم لم يترشح لمنصب المدير الجهوي لكلميم وادنون


البرلماني بطانطان خمود بعد هيجان اسبوع الانتخابات وسكون لسنوات يصنع توتر اجتماعي


فيديو .. الدولة تفقد قدرتها الفعلية بالعيون

 
مقالات

حزب وزير الصحة يتضامن مع الطبيبة رقية الدريوش


آفاق قضية الصحراء بين الرهانات الوطنية والتحديات الإقليمية والمستجدات الأممية


جزرةُ سنا كجك تخيفُ أرانبَ أفيخاي أدرعي


زيارة مهمة للشيخ محمد بن زايد إلى باكستان


لا تهمّنا حياتها و لن تكون ملَكا ولو حرصت


خطأ تعويم الشاذين فكرياً واحتضان المنبوذين وطنياً

 
تغطيات الصحراء نيوز

في ذِكرى وثيقة الاستقلال تكريمات وأنشطة متنوعة بطانطان


الملتقى الدولي العاشر لقبيلة تجكانت بالعيون


تنسيقية الطليعة في ندوة صحفية تطالب بالعيش الكريم والانتفاع بخيرات الطنطان


رئيس جماعة سيدي إفني يدشن مُغامَرةً مَحفوفةً بالمَخاطِر و المعارضة تنتفض - فيديو


الحفل الختامي للدورة التدريبية الاولى حول الوساطة الأسرية بطانطان

 
jihatpress

ابتدائية اكادير تدين سعودي وصاحب موقع اليكتروني وكاتب مقال


خلفيات عرقلة إصدار بيان يطالب بوقف متابعة حامي الدين


افتتاح التسجيل في الجامعة الشتوية الشبابية الدورة السابعة

 
حوار

لقاء صحراء نيوز مع أشهر كولونيل بالصحراء

 
الدولية

مقتل 3 متظاهرين سودانيين


تفاصيل انقلاب عسكري في الغابون


داعش الارهابي يتبنى قتل السائحتين الدانماركية والنرويجية

 
بكل لغات العالم

تصريح الاستاذة اسماء الخمسي رئسية جمعية مغرب جديد

 
مع العميد

تكريم صَّحْرَاءُ نْيُوزْ بالعيون

 
رياضة

الحنين إلى بروسلي و جاكي شان وأمجاد الكونغ فو العظيم

 
الموروث الثقافي و السياسي

الحراك الطنطاني

 
سياحة

إقليم آسا الزاك .. الملتقى الدولي حول الواحات في دورته الخامسة


إنطلاق مشروع " سينما " بورزازات بهدف تطوير جودة التعليم في المجال السينمائي


احتفاء بفعاليات بوجدة عاصمة الثقافة العربية مدينة وجدة تستضيف الأيام الثقافية المصرية


حضور وازن لفرق دولية في النسخة السادسة لمهرجان الرواد الدولي للمسرح بخريبكة

 
فنون و ثقافة

افتتاح معرض شمس الضحى الجديد برواق باب الرواح

 
تربية و ثقافة دينية

شاهد كلِمَة العامل علي المزليقي في حق المرحوم عمر بوعيدة

 
لا تقرأ هذا الخبر

معلومات و بيانات خاطئة تُعكّرُ جو ناشط جمعوي بطانطان

 
تحقيقات

عامل اقليم طانطان مطالب بإنجاز لوائح جديدة للدقيق المدعم و وضع حد لاقتصاد الريع

 
شؤون قانونية

حماية المرأة الحامل من الفصل عن العمل


منتدى المحامين بكلميم يكرم ابن وادنون الدكتور علال فالي

 
ملف الصحراء

قطر والسعودية تتوددان لجبهة البوليساريو

 
sahara News Agency

نشاط خيري طانطان : اليوم التضامني بحي عين الرحمة بمناسبة اليوم العالمي لحقوق الإنسان


رحلة ترفيهية جمعوية بطانطان


نقابة الصحافيين المغاربة تندد بالتضييق على صحفيين بطانطان

 
ابداعات

الصورة والتصوير في مجموعة البلح المر

 
 شركة وصلة