مرحبا بكم في موقع الصحراء نيوز ، جريدة اليكترونية شاملة تفاعلية: المرجو ارسال الأخبار والتقارير إلى البريد الالكتروني: akhbarsahra@gmail.com         مساعد الطيار المشتبه به في إسقاط "الإيرباص" الألمانية أراد أن "يتذكره العالم"             اسقاط طائرة سودانية في صنعاء والقبض على الطيار و السعودية تعلن سقوط طائرة حربية             كلميم : سرقة صيدلية يقود الى كشف عصابة تستهدف المحلات التجارية             مستعجلات طاطا .. و تستمر المهزلة ؟             أمن طانطان يحجز كميات كبيرة من المخدرات موجهة للتهريب الدولي             البيان التأسيسي لـ « المعطلين الصحراويين بالطانطان »             لجنة إنقاذ طانطان بفرنسا تعقد اجتماعاً ناجحاً حول عملية "مرحبا 2015"             هل فشل عامل إقليم طانطان ؟             مدرسة للا خديجة المالكي "سيرة" للتدريس             المصالحة الفلسطينية بين الترف الفكري والجدل البيزنطي             وقفة احتجاجية للجامعة الوطنية للتعليم بطاطا             تقرير تحليلي عن الاحتجاجات في إيران مواجهة ديكتاتورية ولاية الفقية             سينما طانطان بين الأمس و اليوم             سابقة : بطاقة تقنية لمشروع بارزة بطانطان             بانورما بويزكارن            لحظة الهجوم على متحف باردو بتونس            تصريح مدرب النهضة الصحراوية بعد الفوز على نهضة طرفاية بسداسية             سوف تتفاجأ عندما تعرف الرقم السري فى فيس بوك - صورة ساخرة            أعتقني - A3ta9ni الطبيب ولدي صرط درهم             ماتقييمكم لأداء بلدية طانطان ؟           
إعلانات
 
tv الصحراء نيوز

سينما طانطان بين الأمس و اليوم


سابقة : بطاقة تقنية لمشروع بارزة بطانطان


بانورما بويزكارن


لحظة الهجوم على متحف باردو بتونس


تصريح مدرب النهضة الصحراوية بعد الفوز على نهضة طرفاية بسداسية


اهداف ريال مدريد و برشلونة 1-2 الكلاسيكو


احتجاج معطلي السمارة

 
قضايا الناس

مستعجلات طاطا .. و تستمر المهزلة ؟

 
كواليس صحراوية

«صرخة فنان» : قصفونا في موسم طانطان ، و بغاو يمحونا ؟ فيديو خطير

 
طرائف صحراوية

أليوتيس في أكادير و "أليوالزكيبة " في الداخلة

 
التنمية البشرية

تخصيص 7 ملايين درهم لمحاربة الهشاشة والتهميش بجهة العيون- بوجدور

 
طلب مساعدة

سيدة بعمرانية تطلب يد المساعدة لاجراء عملية جراحية


فيديو : امرأة مغربية منكوبة بطانطان تناديكم يا أهل الخير .. فهل من مجيب؟!

 
قضايا و حوادث

كلميم : سرقة صيدلية يقود الى كشف عصابة تستهدف المحلات التجارية


أمن طانطان يحجز كميات كبيرة من المخدرات موجهة للتهريب الدولي


حقائق صادمة حول اتهام موظف باغتصاب طفلة بطانطان


عاجل : حجز مشروبات كحولية وكمية من المخدرات بطانطان


توقيف مهرب مخدرات جزائري بالقرب من الحدود المغربية

 
بيانات وتقارير

البيان التأسيسي لـ « المعطلين الصحراويين بالطانطان »


وقفة احتجاجية للجامعة الوطنية للتعليم بطاطا


البـيــــان الختامي للمؤتمر الوطني الحادي عشرumt


مُعطّلين ببوجدور في وقفة احتجاجية - فيديو


محكمة الإستئناف تؤجل محاكمة المعتقل السياسي الصحراوي امبارك الداودي ، لتستمر معاناته بسجن أيت ملول

 
كاريكاتير و صورة

سوف تتفاجأ عندما تعرف الرقم السري فى فيس بوك - صورة ساخرة
 
شخصيات صحراوية

الشيخ ولد اخليل/ إكس ولد إكس إكرك

 
جريدتنا بالفايس بوك
 
جالية

لجنة إنقاذ طانطان بفرنسا تعقد اجتماعاً ناجحاً حول عملية "مرحبا 2015"

 
رسالة صحراوية


 
صورة بيئية خاصة

مطالب لـ« عزيز اخنوش» بزيارة المدخل الشمالي لطانطان ونقل وحدتين صناعيتين للميناء

 
جماعات قروية

اقليم سيدي افني : فوضى بجماعة اثنين املوا بطلها الرئيس و مستشاره

 
أنشطة الجمعيات

انطلاق النسخة الثانية من أولمبياد الرياضيات ببلدية الوطية


سابقة : تلاميذ بطانطان يزورون محطة تحلية للمياه" خنيك لحمام "


فضيحة اقصاء الفرقة المسرحية لنيابة طانطان من المهرجان الوطني للمسرح التربوي بالقنيطرة

 
شكاية مواطن

سيدي افني : رسالة من مهاجرة مغربية إلى وزير العدل

 
موريتانية

في مؤتمرهم الصحفي : شباب الطينطان ينتقدون إهمال الحكومة لإعمار مدينتهم

 
تهاني ومناسبات

رئيس المجلس البلدي بطانطان يسوي وضعية مهندس

 
وظائف ومباريات

مباراة توظيف .. أكثر من 4000 منصب بسلك الشرطة

 
الصحية

أسباب بلع اللسان و طريقة الانقاذ لمن يبلع لسانه

 
تعزية

تعزية إلى السيد الفاضل صالح الدحا

 
البحث بالموقع
 
فضاء المرأة

الأميرة 'لالة سلمى' تفوز بلقب أجمل سيدة أولى بأفريقيا

 
خدمة rss
 

»  rss الأخبار

 
 

»  rss صوت وصورة

 
 
مطبخ

حلويات من عند نزهة من طانطان

 
ركن البحث عن المتغيّبين و المختفين

البحث عن فتاة اختفت اثارها قبل أيام بكلميم

 
اغاني طرب صحراء نيوز

ذيب الغابة - جيل الجيلالة

 
ترتيبنا بأليكسا
 
مرصد صحراء نيوز

كواليس الاعتداء على المصور الصحفي يونس ميعاد بطانطان - فيديو

 
الأكثر تعليقا
 
 

وصفات طبيعية لتبيض الوجه و اليدين
 
أضف المقال إلى :
yahoo Facebook yahoo Twitter Myspace delicious Live Google

أضيف في 02 يناير 2012 الساعة 53 : 00


الصحراء نيوز - د. أم الفضلي

تعتبر وسائل التجميل الطبيعية المكونة من الخضر والفواكه وسيلة آمنة للعناية ببشرة الوجه والرقبة واليدين، ولا تنتج منها متاعب الحساسية، بعكس المستحضرات التي تدخل في تركيبها المواد الكيميائية والتي لاتتناسب مع كل أنواع البشرة، كالدهنية والجافة والعادية. وهذه بعض الوصفات الطبيعية لتبييض البشرة:
لتبييض البشرة والتخلص من البقع
المكونات :
ثلاث حبات لوز.
بيضة واحدة.
ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
التحضير
يقشر اللوز، وينقع في الماء، ثم يطحن لصنع عجينة، ويضاف للعجينة عصير الليمون بعد خلطه ببياض البيضة.
توضع طبقة من العجينة على مكان البقع، ثم تشطف بعد دقيقة بماء ساخن، ثم ماء بارد.
يكرر ذلك يوميا.

لتبييض الوجه
يجب تنظيف الوجه والرقبة جيدا بالماء الساخن وماء الورد - قلعة مكونة - وتجفيفه جيدا قبل القيام بعمل القناع.
أولا) قناع دقيق اللوز الناعم
المكونات
ثلاث ملاعق كبيرة من دقيق اللوز الناعم.
خمس ملاعق كبيرة من لبن دافئ.
التحضير
تخلط المكونات إلى أن تتكون عجينة قابلة للفرد، ويتم فردها على الوجه والرقبة لمدة دقيقة ثم تزال بالماء الفاتر.

ثانيا ) قناع زهر البيلسان
المكونات
ثلاث ملاعق كبيرة من منقوع زهر البيلسان (يمكن الحصول على المنقوع باستخدام قبضة من الزهور مع ربع لتر ماء مغلي)


التحضير

يصفى المنقوع ويؤخذ منه ثلاث ملاعق كبيرة تضاف إلى ثلاث ملاعق كبيرة من دقيق اللوز إلى أن تتكون عجينة قابلة للفرد.. يتم فردها على بشرة الوجه.
ويمكن إزالة هذا القناع باستخدام مغلي زهور البيلسان الدافئة ثم غسل الوجه بالماء الفاتر وتجفيفة.

ثالثا ) قناع الزبادي والخيار
المكونات
ملعقتين كبيرتين من الزبادي.
ثمرة خيار متوسطة الحجم.
التحضير
يقشر الخيار، ويهرس جيدا، ويخلط باللبن الزبادي. ويستخدم في دهان بشرة الوجه، ثم يشطف الوجه بعد عشرين دقيقة بالماء الدافئ ثم الماء البارد.

لتبييض اليدين

أولا ) غسول من البطاطس ـ لتبييض اليدين ونعومتهما:
المكونات
ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج.
ثلاث ملاعق صغيرة جليسرين.
ملعقة صغيرة ماء بطاطس مصفى.
عشر نقط من خلاصة البنزوين.

التحضير
يضاف عصير الليمون للجليسرين ثم يضاف لهما ماء البطاطس. ثم يضاف البنزوين نقطة تلو الأخرى ويقلب الخليط جيدا. يحفظ المستحضر في زجاجة ثم يرج عدة مرات.
يمكن استعمال هذا المستحضر عدة مرات يوميا وهو يعمل على تبييض ونعومة جلد اليدين.

ثانيا ) غسول الفواكه
المكونات :
ثماني ملاعق كبيرة ماء ورد.
ثلاث ملاعق كبيرة جليسرين.
ثلاث ملاعق كبيرة كحول نقي.
ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج.
ملعقة كبيرة عصير برتقال.
ملعقة كبيرة خل التفاح.

التحضير
تخلط المكونات جيدا ثم تعبأ في زجاجة مع الخلط عدة مرات.
إن غسل اليدين بالماء والصابون يعمل على زوال المادة الحامضية الطبيعية التي تحمي الجلد.. وباستعمال هذا المستحضر فإنه يعمل على الحفاظ على هذا الحامض الطبيعي. وهو يستخدم يوميا بعد غسل اليدين.. وله أثر طيب في تبييض بشرة اليدين ونعومتها.




 




تعليقات الزوّار
الآراء الواردة في التعليقات تعبر عن آراء أصحابها


1- روعة

سارة

الوصفة كتير جيدة

في 02 يناير 2012 الساعة 17 : 12

أبلغ عن تعليق غير لائق


2- العناية بالبشرة

هبة

العنايه بالبشره هي الاساس لتبدو حواء جميلة متألقة جذابة لان الوجه على سبيل المثال مهما كان جميل الملامح لن يظهر جميلا متناسقا جذابا الا إذا كانت بشرته نا ضره صافيه


في 02 يناير 2012 الساعة 21 : 12

أبلغ عن تعليق غير لائق


3- كيف تعرفين نوع بشرتك

فاطمة

تبدو ملساء ناعمة مرنه رطبه قليلا لان نسبة وجود الماء فيها طبيعيه وبالقدر المطلوب تماما ولونها يدل على الصحة وتسمى بالبشرة العادية وتتميز بانها ليست شديدة الجفاف ولا كثيرة الافرازات الدهنيه وتكون غالبا في معظم الاحيان خاليه من العيوب والشوائب وصافيه مشرقه وصاحبة هذه البشره محظوظه ولكن عليها المحافظه على جمال بشرتها بالتغذيه الصحيحه ومراعاة عدم التعرض للبروده أو الحر الزائده أو أشعة الشمس ويمكن أستخدام أقنعة الجمال الخاصة بالبشرة العادية مرتين شهريا على الاقل

2البشره الجافه :
تكون رقيقه وحساسه وعرضه للتجاعيد المبكره وتبدو في بعض الاحيان مشدوده أكثر من حقيقتها وتقسم البشره الجافه لنوعين :
_ البشرة الجافه ناقصة الماء :
وهي تبدو مشدوده جافه ناعمه الملمس وقد يكون بها خطوط صغيره حمراء تظهر بوضوح مع صاحبات البشره البيضاء وقد تخالطها التجاعيد أحيانا
_ البشره الجافه ناقصة الدهون :
وتكون مشدوده جافه حادة التقاطيع والسبب الرئيسي لجفاف البشره يرجع إلى وجود خلل في نسبة الماء في البشره ويمكن التغلب على الجفاف عن طريق التغذيه بالحرص على فيتامين ج و أ وينصح صاحبات البشره الجافه بالامتناع عن التوابل والمواد الحريفه مثل المخللات مع العنايه بنظافة البشره وأستعمال الكريمات الطبيعيه الرطبه وأقنعة البشره الجافه مره كل اسبوع والعنايه المثلى للبشره الجافه تكمن في أستخدام الزيوت والمرطبات الخفيفه والمستحضرات المصنوعه من النباتات الطبيعيه وللمحافظه على التوازن القلوي للبشره الجافه ننصح بمسحها بعصير الخيار أو بالخل المخفف بالماء وذلك لتشجيع الخلايا على العمل واتزان نسب المواد الدهنيه والماء بها

3البشره الدهنيه او الزيتيه :
تبدو هذه البشره لامعه متفتحة المسام خلاياها مملؤه بالافرازات الدهنيه وقد تكون سميكة الملمس وربما ينتشر عليها بعض النقط السوداء وهي قابله للتقشر وظهور البثور وعرضه لحب الشباب وتبدأ أولى خطوات العنايه بالبشره الدهنيه باتباع نظام غذائي يتم فيه الابتعاد عن تناول المواد الدهنيه والحريفه مثل التوابل والشطه وأن يحل محلها الفواكه والخضراوات والاغذيه الغنيه بفيتامن ب ولتنظيفها يجب غسل الوجه والرقبه بالماء والصابون الجيد ثلاث مرات يوميا ومسح الوجه بقطعة قطن مبلله بماء الورد
وينصح بضرورة عمل قناع الاعشاب المخصص للبشره الدهنيه مره كل أسبوعين على الاقل

4 البشرة المختلطه:
هي تلك البشره التي تجمع ما بين صفات البشره الدهنيه والجافه فنجد بعض مناطق الوجه جافه مثل الخدين بينما نجد مناطق أخرى دهنيه مثل الأنف والذقن وهذ النوع يحتاج عنايه خاصه دقيقه ومنتظمه حيث يتطلب الامر التعامل مع المناطق الدهنيه حول الانف والذقن والجبهه تماما كما نتعامل مع البشره الدهنيه كما نتعامل مع منطقة الوجه الجافه كما لوكنا نتعامل مع بشره جافه .

5 البشره الحساسه :
وهي بشره شديدة النعومه وتظهر فبها أوعيه الدم وشعيراته بوضوح وهي بشره ناعمة التقاطيع وتميل إلى الاحمرار ويظهر ذلك بوضوح مع صاحبات البشره البيضاء وخاصة أثناء حالات الطقس المتقلبه والمواقف الانفعالية والعصبيه وينصح صاحبات البشره الحساسه باستخدام الاعشاب الزيتيه المرطبه والابتعاد عن الاعشاب المنشطه لإفرازات البشره مثل (زهر الزيزفون والقراص – والنعناع – والقصعين – والصعتر )


في 02 يناير 2012 الساعة 26 : 12

أبلغ عن تعليق غير لائق


4- الجمال والرشاقة > العناية بالبشرة و الشعر و الجسم

ميسي

العناية بالبشرة و الشعر و الجسم وصفات طبيعية لتبيض بشرة الوجه واليدين يوجد هنا وصفات طبيعية لتبيض بشرة الوجه واليدين وصفات خلطات كريمات أقنعة البشرة العناية بالبشرة و خلطات الجسم أنواع البشرة , اسمرار البشرة العناية بالبشرة و الشعر و الجسم خلطات الجمال خلطات طبيعية

في 18 يناير 2012 الساعة 13 : 02

أبلغ عن تعليق غير لائق


5- TAN TAN

ZELAAAAAAAAAA

KTIR HILE ANA LISA MAJARABT BAS RAH AJARAB

في 14 يوليوز 2012 الساعة 24 : 20

أبلغ عن تعليق غير لائق


6- وصفة للجسم

فاطمة الزهراء

السلام عليكم ارجوكم اريد وصفة ديال الصحة تسمى وصفة قنيبيلة ديال الجسم وشكرا

في 24 يوليوز 2012 الساعة 58 : 16

أبلغ عن تعليق غير لائق


7- وصفة

ghino

ارجوكي اريد وصفة لتكبير صدر فانا صدري صغير جدا وتكون طبيعية وسريعة مفعول

في 07 غشت 2012 الساعة 01 : 01

أبلغ عن تعليق غير لائق


8- تسمين السقاين

انا اريد وصفات التسمين السقاين

اريد وصفة التسمين السقاين وشكرن

في 01 فبراير 2013 الساعة 34 : 21

أبلغ عن تعليق غير لائق


9- aljamal

maghribiya

wasfa ghaya fi raw3a nachkoro ahla sahrae l3aziza 3ala 9olobina

في 17 أبريل 2013 الساعة 50 : 14

أبلغ عن تعليق غير لائق


 

 

 

 

 

الآراء الواردة في التعليقات تعبر عن آراء أصحابها وليس عن رأي صحراء نيوز

 

كل التعليقات التي تتضمن السب والشتم والإهانة للأشخاص تعني كاتبها وليس  للجريدة أية مسؤولية عنها

: لمراسلاتكم ونشر أخباركم و اعلانتكم راسلونا

akhbarsahra@gmail.com

اضغط هنـا للكتابة بالعربية

 

 

 

أضف تعليقك على الخبر
* كاتب التعليق
* عنوان التعليق
  * الدولة
* التعليق



استخدام السحر وجثت الموتى في الرياضة و الانتخابات

أغرب فرض محروس في تاريخ التعليم

حوار خاص ل "الصحراء نيوز" مع هيفاء المغربية

حوار خاص لصحراء نيوز مع هيفاء المغربية

ظاهرة الحركات الاعتبارية في الصحراء المغربية ممارسة ديمقراطية أم رجة قوارير

حقوق الانسان العراقي وديمقراطية التحالف الوطني!

الطلبة الصحراويين بالرباط يتضامنون مع معطلي كليميم و يهددون بنقل المعركة للجامعات

حوار خاص لصحراء نيوز مع هيفاء المغربية

خمس جماعات بإقليم كليميم تحاسب قسم العمل الاجتماعي بالولاية

وصفات طبيعية لتبيض الوجه و اليدين

وصفات طبيعية لتبيض الوجه و اليدين

بيان صادر عن مجموعة الأطر العليا الصحراوية المعطلة بطانطان

الملك محمد السادس ينبه في خطاب العرش من أي استغلال سياسوي لـ"راميد" ويعلن عن هيئة تعنى بالاستثمار

بــــيــــان عــــاجــــل: للمعتقل السياسي محمد حمودا نجل اللاجئ السياسي بعد خروجه من السجن

المعطلين الصحراويين بالداخلة : متمسكون بالنضال السلمي و دعوة لجمع عام بالعيون

مسيرة لاتحاد المعطلين الصحراوين قبل الافطار الجماعي فيديو + بيان

مدينة الطنطان : الاقتصاد المعولم والجمود الاجتماعي؟





 
إعلانات
 
النشرة البريدية

 
استطلاع رأي
ماتقييمكم لأداء بلدية طانطان ؟

ضعيف
ممتاز
مقبول


 
البحار

سابقة : ضبط سفن للصيد البحري تشتغل بتصريحات خاطئة بميناء طانطان

 
كاميرا الصحراء نيوز

رسالة الى السيد والي الداخلة - فيديو


النادي البلدي لفم الحصن يسحق " مشعل أسرير" باربعة اهداف لهدف


فيديو : ارتسامات حول قافلة طبيّة لجمعية «الوفاق لتجار السمك بميناء طانطان»


صور من القافلة الطبية لجمعية «الوفاق لتجار السمك بميناء طانطان»


لقاء خديجة الرياضي بالجماهير بآسا - صور حصرية لصحراء نيوز

 
القائمة الرئيسية
 

» الرئيسية

 
 

»  tv الصحراء نيوز

 
 

»  أخبار صحراوية akhbarsahara

 
 

»  أخبار الجهات

 
 

»  كاريكاتير و صورة

 
 

»  الدولية

 
 

»  كاميرا الصحراء نيوز

 
 

»  تغطيات الصحراء نيوز

 
 

»  حوار

 
 

»  مقالات

 
 

»  رياضة

 
 

»  فنون و ثقافة

 
 

»  تربية و ثقافة دينية

 
 

»  طرائف صحراوية

 
 

»  رسالة صحراوية

 
 

»  بيانات وتقارير

 
 

»  صورة بيئية خاصة

 
 

»  طلب مساعدة

 
 

»  استطلاع رأي

 
 

»  قضايا الناس

 
 

»  جماعات قروية

 
 

»  لا تقرأ هذا الخبر

 
 

»  وظائف ومباريات

 
 

»  موريتانية

 
 

»  شخصيات صحراوية

 
 

»  جالية

 
 

»  الصحية

 
 

»  أنشطة الجمعيات

 
 

»  تعزية

 
 

»  قضايا و حوادث

 
 

»  فضاء المرأة

 
 

»  تحقيقات

 
 

»  التنمية البشرية

 
 

»  شكاية مواطن

 
 

»   كواليس صحراوية

 
 

»  مطبخ

 
 

»  سياحة

 
 

»  شؤون قانونية

 
 

»  ملف الصحراء

 
 

»  بالفرنسية

 
 

»  اعلام

 
 

»  ابداعات

 
 

»  مع العميد

 
 

»  تهاني ومناسبات

 
 

»  البحار

 
 

»  ركن البحث عن المتغيّبين و المختفين

 
 

»  طلبات العمل

 
 

»  اغاني طرب صحراء نيوز

 
 

»  مرصد صحراء نيوز

 
 
أخبار صحراوية akhbarsahara

هل فشل عامل إقليم طانطان ؟


هل يفوز حزب " المصباح" بالانتخابات الجماعية المقبلة في طانطان؟


العيون : فضيحة رئيس الهيئة المستقلة لحقوق الإنسان يسافر للملتقى بتونس على نفقته الخاص


كتاب عموميون في جدل مع بلدية طانطان


عامل إقليم طانطان بين الساكنة و الانتخابات القادمة

 
مقالات

مدرسة للا خديجة المالكي "سيرة" للتدريس


المصالحة الفلسطينية بين الترف الفكري والجدل البيزنطي


تقرير تحليلي عن الاحتجاجات في إيران مواجهة ديكتاتورية ولاية الفقية


بين الألم والأمل أربع سنوات ثورة


الفلسطينيون يطحنون الماء و يلونون الهواء


من هو العدوّ الآن؟

 
تغطيات الصحراء نيوز

فعاليات ملتقى الطالب في دورته الرابعة بكلميم - فيديو


جمعية «الوفاق لتجار السمك بميناء طانطان» تنظم قافلة طبية بـ«الوطية»


حفل تأبيني و تكريمي للكولونيل ماجور "ايدا ولد التامك" بطانطان + صور


فيديو : كلمة خديجة الرياضي بأسا


خديجة الرياضي بآسا : يجب توسيع صلاحيات ”المينورسو” في الصحراء - فيديو

 
أخبار الجهات

بعد حصار لساعات دفن جثمان أرملة عبد السلام ياسين بمقبرة الشهداء" فيديو"


العدل والإحسان تنعى أرملة الشيخ ياسين


البئر الجديد : توزيع قمصان رياضية لفائدة نادي شباب البئر الجديد الرياضي لكرة اليد

 
حوار

حوار مع رئيس جمعية مرممي و صانعي ومركبي الاسنان بطانطان

 
الدولية

مساعد الطيار المشتبه به في إسقاط "الإيرباص" الألمانية أراد أن "يتذكره العالم"


اسقاط طائرة سودانية في صنعاء والقبض على الطيار و السعودية تعلن سقوط طائرة حربية


بـ”نصف جسد”.. مدرس غزي يتحدى إعاقة الحرب

 
بالفرنسية

Maroc : Les droits de l’Homme bafoués avec la complicité active du Gouvernement français

 
مع العميد

وهل الكذب ملح السياسة الأميركية؟

 
رياضة

فريق نهضة طانطان يسحق نهضة طرفاية بسداسية + فيديو

 
سياحة

مؤسسة تافسوت تحتفي بموسيقى فن الروايس و تنعي روح عموري امبارك


انطلاق الدورة الأولى للسباق النسوي والتضامني "الصحراوية 2015 " + صور حصرية


المشاركون في لقاء تواصلي بالسمارة يدعون الى اعتماد مقاربة وقائية للحد حودث السير


بلاغ صحفي مهرجان ابن جرير للسينما

 
طلبات العمل

طلب منصب أستاذ (ة) مادة اللغة الفرنسية ابتدائي

 
فنون و ثقافة

شعر حساني - سلمان محمد الشيخ

 
تربية و ثقافة دينية

الأطفال بين تيارات معادية وغياب حنان الأم,,

 
لا تقرأ هذا الخبر

وفاة عروس عمرها 8 سنوات ليلة زفافها باليمن بسبب وحشية زوجها

 
تحقيقات

العلم الأمازيغي .. “أزا” و بحر وصحراء و جبال

 
شؤون قانونية

الموقف الاستشاري للمجلس الاقتصادي والاجتماعي والبيئي بشأن إصلاح أنظمة التقاعد الجزء الثاني/2

 
ملف الصحراء

المبعوث الخاص إلى الصحراء يبدأ جولته المغاربية بزيارة مخيمات تندوف في الجزائر

 
اعلام

مراسلون بلا حدود تندد باعتقال السلطات المغربية صحافيين فرنسيين وترحيلهما

 
ابداعات

الخنساء ترثي أخاها صخر في باريس

 
 شركة وصلة